Råd og veiledning til foreldre

Barne- og familiehjelpen tilbyr veiledning til gravide, småbarnsforeldre, foreldre til skolebarn og ungdommer. Det kan være foreldre som opplever at barna deres ikke har det godt, eller til gravide/foreldre som selv har det vanskelig, eller opplever utfordringer i familielivet.

Hos oss jobber psykologer, familieveiledere og andre fagpersoner med lang erfaring fra arbeid med barn, unge, foreldre og familier. 

Vi har tilbud om gruppeveiledning/kurs og individuelle samtaler.    

Til gravide

• Vi har kurstilbud for gravide og par som venter barn. Kursene omhandler blant annet å skape god relasjon til barnet. Spør jordmor på helsestasjon, eller ta direkte kontakt med oss.
• Psykisk helse-app: Du kan laste ned det nettbaserte selvhjelpsprogrammet; Mamma Mia. Appen er gratis og reklamefri. Programmet er laget for å forebygge barseldepresjon, og følger gravide fra svangerskapsuke 22 og til babyen er seks måneder. 

For gravide og småbarnsforeldre

Du kan ta kontakt med Barne- og familiehjelpen direkte i ditt byområde, trenger ikke henvisning. Dersom du ønsker mer informasjon om tilbudet, kan du også snakke med din jordmor/helsykepleier. 

For ungdommer og foreldre til skolebarn

Kontakt Barne- og familiehjelpen direkte i ditt byområde, trenger ikke henvisning. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen eller ta kontakt med helsestasjon for ungdom.

Kontaktinformasjon

Barne- og familiehjelpen Arna og Åsane

Barne- og familiehjelpen Bergenhus og Årstad

Barne- og familiehjelpen Fana og Ytrebygda

Barne- og familiehjelpen Fyllingsdalen og Laksevåg

Ikke send personsensitiv informasjon i epost. Oppgi kontaktinformasjon som telefonnummer og tjenesten vil ta kontakt med deg.

Her kan du lese mer om ulike Mestringskurs for barn og ungdom