Bilde av et tre
Bilde av et tre
Bilde: Jan Huber

Livsmestringsfaget

Senter for Migrasjonshelse (SEMI) tilbyr kurset "Livsmestring i et nytt land" for deltagere i introduksjonsprogram, fokusert på dialog, integrering og kunnskap for et bedre liv i Norge.

Om Livsmestring i et nytt land
 

Senter for migrasjonshelse (SEMI) holder kurs i "Livsmestring i et nytt land", som utgjør en ukentlig samling for bosatte flyktninger med rett på introduksjonsprogram. Dette kurset har som hovedmål å utforske ulike temaer som utfordrer til dialog og integrering. Kurset består av minimum ti timers veiledning innenfor temaområdet migrasjon, helse og mangfold. Dette temaområdet gir deltagerne kunnskap om helsetjenester, fysisk og psykisk helse, ny hverdag i Norge og retten til å leve et fritt og selvstendig liv i Norge. Samlingene gjennomføres  av kursholderne med bruk av tolk dersom det er behov for det. Materialet har blitt utviklet gjennom prosjektarbeid etter forespørsel fra Integrerings- og mangfoldsdirektoratet (IMDi).

Formål:

  • Bidra til at den enkelte deltaker får kunnskap og ferdigheter som gir gode muligheter for å mestre det å leve i et nytt land og være en ressurs for seg selv, sin familie og lokalsamfunnet
  • Styrke deltakernes motivasjon og mestring
  • Tematisere de utfordringene deltakerne kan oppleve i møte med et nytt samfunn, nye forventinger og et nytt system
  • Ivareta refleksjon og bevisstgjøring
  • Legge til rette for en prosess som gir deltakerne bedre forutsetninger for å nå sine individuelle mål i introduksjonsprogrammet og få et godt liv i Norge
  • Bidra til at deltakerne kan ta gode valg, identifisere egne ressurser, påvirke den situasjonen de er i, og vite når og hvor de kan søke bistand
  • Gi kunnskap om og bygge tillit til aktuelle offentlige instanser og systemer

Forberedelsesmateriell 

Senter for Migrasjonshelse (SEMI) har utarbeidet forberedelsesmateriell for deltagere i kurset på fem forskjellige språk. I materialet finner du en kort beskrivelse av øvelsene, og demonstrasjonsvideoer som viser hvordan øvelsene gjennomføres. Trykk her for forberedelsesmateriell.

Undervisningsmateriell 

Senter for Migrasjonshelse (SEMI) har vi også utarbeidet undervisningsmateriell for kursholdere i Livsmestringsfaget. I materialet finner du hjelpemateriell og presentasjoner som benyttes i undervisningssammenheng. Trykk her for undervisningsmateriell.

Samarbeidspartnere

-Introduksjonssenteret for flyktninger. Trykk her for lenke til Introduksjonssenteret .

-Bergen læringssenter for norsk og samfunnskunnskap. Trykk her for lenke til læringssenteret.

Integrerings- og mangfoldsdirektoratet (IMDi). Trykk her for lenke til IMDi.

Kontaktinfo for tilbakemelding og andre henvendelser:

Senter for Migrasjonshelse (SEMI): migrasjonshelse@bergen.kommune.no

Liubomira Romanova (Prosjektkoordinator):Liubomira.Romanova@bergen.kommune.no